耳つぼダイエット:何事にも前向きになりました(早良区より来店) - ダイエット 福岡市早良区の耳つぼダイエット

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耳つぼダイエット:何事にも前向きになりました(早良区より来店)

02_2※効果には個人差があります

H様 47歳 早良区 会社員

身長:158cm
期間:3ヶ月

体重:78.7㎏ → 66.1㎏ (-12.6㎏
体脂肪:39.7% → 32.8% (-6.9%
内臓脂肪:15 → 10.5 (レベル-4.5
BMI:31.5 → 26.4 (-5.1
ウエスト:97.0㎝ → 80.5㎝ (-16.5cm
下腹部:107.0㎝ → 87.0㎝ (-20.0cm
ヒップ:110.5㎝ → 97.5㎝ (-13.0cm
基礎代謝:1294 → 1240 (-54


40代半ばから更年期の症状が出始め
体調不良でその他ストレスで太り始め、気がつけば70㎏を超えてしまいました。
気になりつつもつい食べ物の誘惑に負けてしまいズルズルと過ごしてしまいました。

末息子も高校を卒業し少し落ち着いたとき
鏡に写った自分にショックを受け健康に今後も過ごすため
このままではいけないとようやくダイエットを決断しました。

10㎏瘦せて、今まで気がつかなかったのですが、体がいかに重かったか分かりました。
また、体型を隠すためにチュニックを着ていましたがお腹ぽっこりで全然カバーできていませんでした。
お腹が髄分へこんで、おしゃれをするのも楽しくなりました。
また何事にも前向きになり、新しいことにチャレンジしていこうと思いました。
最初は本当に瘦せるか不安でしたがあっという間に瘦せることが出来ました。
ありがとうございました。

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